St. Wolfgang 5 D-94086 Bad Griesbach
Yoga Wochenende im Alten Pilgerhof St. Wolfgang in Bad Griesbach vom 8. bis 10. November:
BEWEGEN UND BESINNEN
Auftanken und Wohlfühlen
Wir verstehen den menschlichen Körper als ein Energiesystem.
Ganzheitlichkeit im Leben ist heute wichtiger, als je zuvor. Viele Faktoren bestimmen unser Wohlbefinden und unsere Energie in geistiger – psychischer und physischer Form.
Balance zwischen Anforderungen und Ressourcen, die Berücksichtigung persönlicher Bedürfnisse und das Erreichen eigener Ziele sind zentrale Bausteine von Gesundheit.
Erfahren Sie, wie Sie Ihre Gesundheit und Lebenskraft wieder stärken können, um persönliche Ziele leichter zu erreichen und wie sich Erschöpfung und Burnout vermeiden lassen.
Um die Körperliche Fitness zu steigern, machen wir sanfte Yogaübungen. Yoga ist ein ganzheitliches System mit Körper- und Atemübungen sowie Entspannungstechniken, die Vitalität, Gesundheit und geistige Frische schenken. Yoga trainiert und regeneriert Körper und Geist und bringt inneren Frieden und Gelassenheit.
Sei dabei!
Yoga Wochenende vom 8. bis 10. November im Alten Pilgerhof St. Wolfgang in Bad Griesbach.
Anmeldung und Fragen an: info@sabine-ruch.com